Zmiana nawyków żywieniowych w ciągu ostatnich pięćdziesięciu lat spowodowała, że spożycie witaminy K, a zwłaszcza witaminy K2 wśród rodziców i ich potomstwa, znacznie się zmniejszyło, co ma poważne konsekwencje zdrowotne.

Abstrakt

Witamina K2 aktywuje białka zależne od witaminy K, które wspierają wiele funkcji biologicznych, takich jak mineralizacja kości, hamowanie sztywności naczyń, poprawa funkcji śródbłonka, utrzymanie mocnych zębów, rozwój mózgu, zdrowie stawów i optymalna masa ciała. Ze względu na zmianę nawyków żywieniowych w krajach rozwiniętych w ciągu ostatnich pięćdziesięciu lat spożycie witaminy K, a zwłaszcza witaminy K2 wśród rodziców i ich potomstwa, znacznie się zmniejszyło, co ma poważne konsekwencje zdrowotne. Winne są również leki stosowane w praktyce pediatrycznej (antybiotyki i glikokortykosteroidy).

Niski poziom witaminy K jest znacznie częstszy u noworodków, z powodu niedoborów zarówno endogennych, jak i egzogennych. Krótko po urodzeniu zapasy witaminy K są niskie, a ponieważ mleko ludzkie jest stosunkowo ubogie w ten składnik odżywczy, niemowlęta karmione piersią są szczególnie narażone na zaburzenie krwawienia zwane krwawieniem z niedoboru witaminy K.

Witamina K2 jako menachinon-7 (MK-7) ma sprawdzoną historię bezpiecznego i skutecznego stosowania. Brak skutków ubocznych MK-7 sprawia, że ​​jest idealnym wyborem do suplementacji kobiet w ciąży i karmiących oraz dzieci, zarówno zdrowych, jak i cierpiących na różne zaburzenia wchłaniania i zaburzenia zdrowotne, takie jak dyslipidemia, cukrzyca, talasemia major (TM), mukowiscydoza (CF), nieswoiste zapalenie jelit (IBD) i przewlekła choroba wątroby. Ponadto na uwagę zasługuje stosowanie witaminy K2 dla skutków zdrowotnych związanych z otyłością. Trwające badanie kliniczne ma ustalić, czy suplementacja witaminą K2 i D3 może pozytywnie wpłynąć również na biologiczny proces gojenia się kości.

Dr Katarzyna Maresz, Prezes ISHF, współautorką randomizowanego, podwójnie zaślepionego,  kontrolowanego placebo badania klinicznego „Kompozycje botaniczne na bazie ekstraktu z nasion Tamarindus indica w łagodzeniu bólu kolan i poprawianiu funkcji stawów w łagodnej i umiarkowanej chorobie zwyrodnieniowej stawów”. Poniżej przedstawiamy streszczenie oraz link do całego tekstu.

Abstrakt

Cel badania. Ból kolan i zmniejszona czynność stawów wpływają na jakość życia osób cierpiących na chorobę zwyrodnieniową stawu kolanowego (KOA). Niniejsze randomizowane, podwójnie ślepe, kontrolowane placebo badanie, miało na celu ocenę skuteczności klinicznej dwóch kompozycji botanicznych, NXT15906F6 i NXT19185 w łagodzeniu bólu i poprawie funkcji mięśniowo-szkieletowej u pacjentów z chorobą zwyrodnieniową stawu kolanowego (KOA). NXT15906F6 zawiera etanolowy/wodny ekstrakt z nasion Tamarindus indica i wodny etanolowy ekstrakt z kłącza Curcuma longa, a NXT19185 to połączenie NXT15906F6 i wodno-etanolowego ekstraktu ze skórki owoców Garcinia mangostana.

Metody badawcze. W badaniu wzięło udział 90 osób z łagodnym i umiarkowanym KOA, stosując radiograficzny system oceny Kellgren-Lawrence (KL). Uczestnicy zostali losowo przydzieleni do jednej z trzech grup (n = 30) otrzymujących placebo, NXT15906F6 (250 mg/dzień) lub NXT19185 (300 mg/dzień) przez 56 dni. Zmiana w punktacji Western Ontario i McMaster Universities Arthritis Index (WOMAC) była głównym miernikiem skuteczności badania. Poprawa wyników czynnościowych, modulatorów prozapalnych surowicy i produktu degradacji chrząstki w próbkach moczu były drugorzędowymi miarami skuteczności. Próbę ukończyło dwadzieścia siedem osób w każdej grupie.

Wyniki badania. Po badaniu NXT15906F6 i NXT19185 znacząco poprawiły się wyniki WOMAC w stosunku do wartości wyjściowych i w porównaniu z placebo. W analizach podgrup ból kolan i ocena czynnościowa uległy istotnej poprawie u pacjentów z KOA stopnia KL-II i KL-III. Pod koniec badania uczestnicy suplementacji NXT15906F6 i NXT19185 wykazali znaczną poprawę wyników czynnościowych stanu zapalnego i produktu rozpadu kolagenu w próbkach moczu.

Streszczenie. Niniejsze badanie pokazuje, że suplementy NXT15906F6 i NXT19185 zmniejszają ból kolan i poprawiają funkcję mięśniowo-szkieletową osób z KOA. Co więcej, te kompozycje ziołowe pomogają zmniejszyć stan zapalny i zwyrodnienie chrząstki wywołane stanem zapalnym u uczestników. Dodatkowo udokumentowano, że suplementy NXT15906F6 i NXT19185 były dobrze tolerowane i bezpieczne dla uczestników badania.